空中ブランコ 現在、海外の大きな都市に行けば空中ブランコがある! というくらい大人気のアクティビティが 日本上陸!!観るものからやるものになった空中ブランコを是非チャレンジしてみよう!!日本初の屋内空中ブランコ施設が名古屋に登場!!
エアリアルシルク シルク・ド・ソレイユでもお馴染み、日本でも近年ショーやイベントでよく観かけるエアリアルシルク‼ 天井から吊った2枚の布(シルクまたはティシューと呼びます)を 自在に操り、華麗でアクロバティックな演技をするパフォーマンスです。
エアリアルライラ フープ、リングなどとも呼ばれる、大きな輪。パフォーマーは柔軟性を活かしたポーズを取ったり、リング状のバーの上部、 下部と流れるように移動して演技したり、目が回るような速さでスピンしたり、様々な表現が可能なアクトです。
スタティックトラピーズ スタティックトラピーズは様々なエアリアル(空中演舞)の基本となるアクトです。バーやケーブルを使って様々なポージングをとっていきます。 練習を重ねていくと自然に背筋、二の腕、腹筋、そしてカラダの深層部にあるインナーマッスルも鍛えられます。
筋コンディショニング フラインフィットでは、様々なコンディショニングトレーニングをご用意しています。筋トレが目的でしたら加圧トレーニング、姿勢を良くしたいならピラティス、 カラダを柔らかくしたいならシルクストレッチとそれぞれの目的に合わせたトレーニングを選べます。
キッズサーカス 待望の小学生対象サーカスクラスが登場‼ 空中ブランコ、エアリアル、アクロバットをランダムに習えます。 サーカスの様々な動作はカラダの色々な部分を鍛えるのにとてもピッタリ。 遊び感覚で子供たちに必要なカラダ作りができちゃう‼ お得な月謝制もあります。
コントーション 柔軟芸、軟体芸などと訳されるコントーション。 カラダの柔軟性を上げ、色々なぐにゃぐにゃポーズにチャレンジ‼ もちろん急にはできないので、それぞれのレベルに合わせて柔軟や 筋トレ(?)を行いながらのクラスです。